nuansa

Mengenal Gejala Kanker Paru Paru-paru merupakan organ dalam sistem pernapasan dan termaksud dalam sistem kitara vertebrata yang bernapas. Paru-paru berfungsi menukar oksigen dalam sistem karbon dioksida dari darah dengan bantuan hemoglobin. Proses ini dikenal sebagai respirasi atau pernapasan. Paru-paru terletak di dalam rongga dada, dilindungi oleh struktur bertulang selangka dan diselaputi dinding sebagai pleural yang beirisi cairan pleural. Kanker paru-paru adalah tumor yang tumbuh di paru-paru yang sebagian besar berasal dari sel-sel di dalam paru-paru. Tetapi kanker paru-paru bisa juga berasal dari kanker di bagian tubuh lainnya yang menyebar ke paru-paru. Lebih dari 90 persen penyakit paru-paru ini berawal dari bronkitis atau saluran udara yang masuk ke paru-paru. Kanker ini bisa disebut karisnoma sel skuamosa, karisnoma sel kecil atau karisnoma sel gandum, kasrinoma sel besar, dan adenokarnoma. Karisnoma sel alveolar berasal dari alveoli di dalam paru-paru. Kanker ini bisa merupakan pertumbuhan tunggal. Tapi seringkali menyerang lebih dari satu daerah di paru-paru. Namun tidak semua kanker atau tumor itu dapat ditemui, ada beberapa kanker paru-paru yang lebih jarang terjadi, lain, adenoma, yaitu kanker jinak, dan sarkoma yang tergolong kanker ganas. Hanya sebagian kecil penyakit kanker paru-paru atau kurang lebih sekitar 10-15 persen pada pria dan 5 persen pada wanita yang disebabkan oleh zat yang ditemui atau yang dihirup di tempat bekerja. Beberapa gejala yang bisa dilihat dan dirasakan dari kanker paru-paru ini, lain, sesak napas, batuk berkepanjangan, batuk mengeluarkan darah, sakit dada, mendesah, demam, dan kehilangan berat badan.

Biasanya gejala-gejala tersebut baru akan timbul ketika kanker sudah menginjak stadium akhir, yang berarti bahwa perokok tidak akan sadar bahwa ia terkena kanker sejak usia muda. Gejala penyakit paru-paru yang sering terjadi di kalangan masyarakat biasanya berupa batuk-batuk yang lama pada orang yang merokok, kesulitan bernapas, suara yang berubah dari biasanya, dan batuk lebih dari dua minggu pada orang yang tidak merokok. Masa orang terkena kanker paru-paru ini adalah sekitar 10-15 tahun. Jika sejak berusia 15 tahun orang sudah merokok, kemungkinan pada usia sekitar 35 atau 40 tahun orang itu menderita kanker paru-paru. Diagnosa pada kanker paru-paru dibuat berdasarkan jenis tipe sel, dan tanda-tanda cukup. Satu cara yang bisa digunakan adalah mengkonsumsi antioksidan yang merupakan senyawa yang dapat menetralkan radikal bebas dengan jalan melindungi sel-sel tubuh, khususnya paru-paru. Tapi, cara ini adalah jalan terakhir dan bukan pengobatan yang 100 persen menghambat atau mencegah penyakit kanker. Ini hanya untuk mengurangi risiko penyakit kanker. Ada beberapa antioksidan yang dapat dikonsumsi, yaitu Vitamin A, C dan E dalam bentuk food suplemen. Antioksidan ini melindungi paru-paru terhadap oksidasi dan kerusakan oleh fraktur (fr). Beberapa jenis makanan seperti kedelai, tahu, tempe, dan oncom juga mengandung senyawa genistein yang merupakan antioksidan dan anti-tumor kuat, yang dapat menstimulasi sistem imun. Mekanisme kerjanya adalah menstimulasi pulihnya pulihnya sel-sel tumor menjadi sel normal, khususnya pada kanker paru-paru. Teh hijau yang mengandung bioflavonoid Epi-Gallo Catechin Gallat juga merupakan antioksidan terkuat yang aktivitasnya 10 kali lebih kuat daripada vitamin C. Ada beberapa jenis pengobatan terhadap penyakit ini, yakni operasi, kemo terapi dan radiasi. Jenis pengobatan ini disesuaikan dengan jenis kanker, tingkat perluasan atau penyebarannya pada saat didiagnosis, dan keseluruhan kondisi kesehatan penderita. Operasi merupakan tindakan pengobatan utama pada tahap awal kanker. Pasien yang tidak dapat menjalani operasi bisa beralih ke radio terapi. Tingkat kesembuhan penyakit kanker paru-paru masih sangat bagus jika masih pada tahap awal. Masalahnya, kanker sangat jarang terdeteksi pada tahap ini. Kalau sel kanker sudah menyebar ke daerah lain, pilihan pengobatannya adalah kemo terapi dan radio terapi. Jika kanker menghalangi aliran udara utama, bisa digunakan laser untuk membekuk an tumor atau tetap membuka aliran udara dengan sebuah stent atau tabung.

sumber : http://ranywaisya.wordpress.com

——————————————————

Mengenang :

Teman baikku yang meninggal dunia pada tanggal 1 April 2009, akibat kanker paru-paru; ” Ni Made Sudani(Kadek)”, Selamat Jalan Teman…Semoga kau damai di sisi-Nya.

Earth Hour merupakan kampanye perubahan iklim global WWF. Individu, pelaku bisnis, pemerintah dari berbagai negara di semua belahan dunia akan mematikan lampu selama satu jam sebagai pernyataan dukungan upaya penanggulangan perubahan iklim pada Sabtu, 28 Maret pukul 20.30 – 21.30

Tahun ini, untuk pertama kalinya Earth Hour dilakukan di Indonesia, di mana  Jakarta dipilih menjadi kota pertama tempat penyelenggaraannya.

Pada Sabtu, 28 Maret 2009, tepat pukul 20.30, masyarakat Jakarta akan menyaksikan dan menjadi bagian dari aksi global dalam memadamkan lampu selama 1 jam.

Dan pada saat yang bersamaan, lampu-lampu di bangunan bersejarah seperti Monumen Nasional (Monas) serta di beberapa ciri khas kota Jakarta lainnya, seperti Patung Pemuda, Jembatan Semanggi, Bundaran HI, Air Mancur Arjuna Wiwaha dan tak terkecuali kantor gubernur balaikota akan dipadamkan.

hasil yang ingin dicapai

• Mendapat dukungan dan partisipasi pemerintah, pelaku bisnis, dan publik
• Mengedukasi publik untuk melakukan perubahan gaya hidup sehari-hari demi menurunkan emisi karbon dioksida dan mengurangi dampak perubahan iklim
• Mengukur kontribusi dan perubahan yang dapat dilakukan Jakarta dalam upaya penurunan emisi karbon dioksida (jika dilakukan tiap tahun atau menjadi program tahunan Pemda DKI Jakarta)
• Berkontribusi dalam kampanye global untuk membuktikan bahwa dengan bekerja sama kita bisa membuat perubahan besar

Kenapa Harus Jakarta

• Konsumsi listrik di Indonesia masih terkonsentrasi di Jawa, yakni pada 2007 mencapai sekitar 77% dari konsumsi nasional, dan sekitar 20% pengguna listrik di Indonesia berada di Jakarta, sedangkan untuk pasokan listrik di daerah lain di Indonesia masih berbagi dalam jumlah yang lebih kecil.
• Total konsumsi listrik wilayah DKI Jakarta dan Tangerang adalah 23% dari total konsumsi listrik di seluruh Indonesia, dengan komposisi terbesar sebagai berikut:
• • 34% berasal dari sektor rumah tangga (sebagian besar di DKI Jakarta)
• • 30% berasal dari sektor industri (sebagian besar di Tangerang)
• • 29% dari sektor bisnis (sebagian besar di DKI Jakarta)

Seberapa penting Earth Hour untuk jakarta

http://pasoepati.blogdetik.com/2009/03/27/mari-selamatkan-bumi-dalam-60-menit/

Mungkin terinspirasi dari tayangan-tayangan di channel olahraga TV Kabel JMN, terbentuklah komunitas sepeda lipat ini, atau disebut dengan komunitas JOGJAFOLDINGBIKE. Apa dan bagaimana tentang komunitas JOGJAFOLDINGBIKE itu, silahkan simak tulisan yang dikirim oleh pelanggan JMN berikut ini.

Tidak dapat dipungkiri lagi, sepeda merupakan salah satu bentuk transportasi yang andil dalam mencegah perubahan iklim yang kian hari kian terjadi di bumi. Salah satu penyebabnya adalah pemanasan global yang dipicu dengan meningkatnya emisi karbon akibat penggunaan bahan bakar minyak dan batu bara yang berlebih sehingga tingkat polusi udara semakin hari semakin terasa. Ini merupakan masalah yang tidak mudah untuk diselesaikan dengan cepat. Diperlukan sebuah kesadaran secara bersama-sama untuk menyelesaikannya. Tidak bisa dilakukan hanya sepihak saja, dan tidak bisa pula dilakukan hanya sesaat saja, tetapi harus berkesinambungan. Maka kita perlu melalukan berbagai strategi secara bersama-sama, tidak harus yang muluk-muluk, mulailah dari hal-hal yang kecil yaitu dengan bersepeda.

Diawali oleh hobby dan keinginan untuk menghijaukan kota Jogjakarta serta membirukan langit Jogjakarta dengan mengurangi polusi Co2 dari knalpot kendaraan, segelintir orang memilih meniti perubahan dengan mulai bersepeda. Mereka bersepeda ke kantor, kampus, ataupun sekolah. Pehobi sepeda membentuk komunitas. Salah satunya adalah komunitas Jogjafoldingbike yang dideklarasikan beberapa hari lalu, tepatnya 25 Januari 2009.

Tujuan dibentuknya komunitas Jogjafoldingbike ini adalah menyatukan para pemakai foldingbike (sepeda lipat) yang berada di Jogjakarta dalam sebuah wadah yang terorganisir dengan baik, dan menjadikan olahraga sepeda sebagai sarana yang menyehatkan, murah dan bebas polusi.

Komunitas Jogjafoldingbike secara aktif akan terus memasyarakatkan penggunaan mode transportasi ramah lingkungan itu untuk berbagai aktivitas, khususnya bekerja. Dan dalam waktu singkat, komunitas Jogjafoldingbike ini telah memiliki lebih dari 20 anggota. Mayoritas anggota Jogjafoldingbike adalah para pekerja atau orang kantoran. Diantaranya, Bp. Rangga (43) dan Bp. Heri (39), hampir setahun ini menggarasikan mobil sedan dan motornya.

Beliau-beliau memilih bersepeda ke kantor pergi-pulang. Mereka mendapat sederet manfaat yang tidak diperolehnya dari moda transportasi bermesin.

“Kita ke kantor sekalian berolahraga. Tidak perlu lagi meluangkan waktu untuk fitness. Perusahaan pun diuntungkan karena pegawainya sehat-sehat. Saya pun makin pede ikut check-up kesehatan”, tutur mereka berdua saat ditemui di Bunderan UGM yang merupakan tempat berkompulnya para foldingbike disetiap Jum’at sore.

Selain itu, kegiatan bersepeda ini bisa untuk mengurangi polusi udara, dan konkretnya untuk turut menyelamatkan bumi dari ancaman pemanasan global.

Bagi para pengguna seli (=sepeda lipat) di jogjakarta mari kita aktif dan terlibat dalam menghijaukan kota jogjakarta serta membirukan langit jogjakarta dengan mengurangi polusi Co2 dari knalpot kendaraan. Berfolding bike bersama sudah lama menjadi impian para pengguna seli di Jogjakarta, untuk itu bagi teman-teman yang memiliki seli dan berminat untuk bergabung di komunitas seli Jogjakarta silakan menghubungi :  Sdr. Han di nomor hp : 08562950628 atau Sdr. Ferri no hp : 0818233779, atau bisa langsung bergabung di millist : jogjafoldingbike-subscribe@yahoogroups.com.

Salam Folding Bike dan mari kita ciptakan udara segar di kota tercinta ini melalui gerakan bersepeda seperti yang dicanangkan oleh Sego Segawe, B2w dan komunitas sepeda yang lainnya.

Sumber : Sri Kahana – Ketum jogjafoldingbike / pelanggan JOGJAMEDIANET

Menperin Minta Bantuan Tuhan Untuk Disiplinkan PNS
Suhendra – detikFinance

Jakarta – Masalah disiplin kerja sebagian Pegawai Negeri Sipil (PNS) membuat sebagian orang mengelus dada. Termasuk Menteri Perindustrian Fahmi Idris yang mengaku hampir putus asa untuk merubah tabiat anak buahnya di Departemen Perindustrian (Depperin). Meskipun sudah mengalami kemajuan dari tahun demi tahun, namun ia masih tetap belum puas karena masih banyak anak buahnya yang telat ngantor dan lain-lain. Ia pun berniat curhat kepada Tuhan. “Sekjen, saya minta hasilnya, so..so lah, saya minta sama Tuhan lah, habis sama siap lagi,” ujarnya tertawa. Hal ini disampaikan oleh Menteri Perindustrian Fahmi Idris dalam memberi wejangan kepada pegawai-pegawainya dalam acara peluncuran pedoman umum dan pedoman teknis penarapan budaya kerja keteraturan kerapihan, kebersihan, kelestarian, kedisiplinan (5K) dilingkungan Departemen Perindustrian, Jumat (27/3/2009).

Bahkan untuk bisa menciptkan PNS yang sadar dan membenahi diri, ia sempat terpikir untuk melakukan aksi gelar pengajian bersama untuk meminta petunjuk tuhan secara bersama-sama (istigosah) di lapangan kantornya. Namun sayangnya ia sempat ragu untuk melaksanakannya. “Saya mau melaksanan istigosah, ini cocok atau tidak yah? Agar pegawai sadar bekerja datang tepat waktu. Saya sudah terpikir untuk melaksanan istigosah, masa sampai minta bantuan Tuhan. Ini menterinya ada gak sih? Kok melaporkannya ke Tuhan. Pikiran seperti itu ada sih tapi apa nggak nanti ditertawakan,” selorohnya Fahmi tertawa sambil menyindir di depan anak buah di Departemen Perindustrian. Dalam penjelasannya, konsep 5K adalah prinsip manajemen yang diterpakan oleh banyak negara maju, termasuk Jepang dalam rangka membangun reformasi birokrasi, sehingga menghasilkan kinerja PNS yang efisien dan pelayanan yang bermutu. Ia mengakui selama 3 tahun terakhir pelanggaran di Depperin terus menurun, namun kata dia banyak bermunculan modus yang baru yang lebih canggih.

“Sekjen itu melaporkan saya setiap bulan soal tingkat kehadiran dan tingkat kinerja, rata-rata menurun tapi saya masih tidak puas,” ucapnya. Fahmi juga menekankan dalam rangka 5K, kebersihan fisik merupakan cerminan kebersihan prilaku bagi PNS. Ia meminta kebersihan harus dimulai dari rumah masing-masing termasuk dalam mengatasi pasangan masing-masing. “Kalau ini beres maka beres kedepan, ini bapak saya yang bilang,” ujarnya.

Sumber:http://www.detikfinance.com/read/2009/03/27/145346/1105927/68/menperin-minta-bantuan-tuhan-untuk-disiplinkan-pns (*tanggal 27 maret 2009)